错误做法陪睡 从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。 即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。

原因在于小婴儿一般不会自己翻身，并且不能主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。

错误做法俯睡 国外专家已发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。

专家调查，宝宝最安全的睡姿是仰睡，此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻，一定程度上避免了婴儿猝死。 据统计，在美国自从推广了仰睡法后，曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降，从每2024约死亡人下降到不足人，值得妈妈借鉴。 错误做法之搂睡 不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外，常常搂着睡觉。 其实，这样做恰恰增加了发生意外的机会 搂睡使宝宝难以呼吸新鲜空气，吸入的多是被子里的污秽空气，容易生病 可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯，不易形成定时喂养，从而妨碍宝宝的食欲与消化功能 限制了宝宝睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环，如果妈妈睡得过熟，不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔，还可能造成窒息等严重后果。

妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。 美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低%的突然死亡率。 另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种恋母心理，到了幼儿园甚至上小学的2024龄，与妈妈分离还会很困难，由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。 培养孩子独睡习惯一般从岁开始，此2024龄段的宝宝入睡较快，并已有了一定程度的自主意识。 利用这些特点鼓励宝宝独睡，宝宝较易接受。

错误做法摇睡 婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些2024轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。 殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起脑轻微震伤综合症，发生、颅内出血。 轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。 如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或，由此铸成大错，尤其是个月内的小宝宝更危险。